La mia colazione. Senza effetti speciali.
Pane e olio. È la mia colazione senza effetti speciali. E poi nel pane c’è l’amore, perché l’ha fatto mia mamma.
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Le belle tradizioni: la Frutta Martorana
Oggi do licenza a tutti i miei pazienti affezionati di mangiare la bella frutta martorana!
Il tempo delle Mandorle
Parliamo di un alimento a bassissimo impatto glicemico, ricco di fibre, grassi nobili ed energetico.
Sana, energizzante e colorata. La colazione di QuntassenziaLab
Sana, energizzante e colorata. La colazione di QuntassenziaLab.
Insalata di arance, finocchio, semi, mandorle e melograno
Rinfrescante a fine pasto, vitaminico, ricco di sali minerali e grassi nobili a basso indice glicemico per compensare gli eccessi insulinici.
Colazione sana, buona, nutriente!
Iniziare la giornata con un buon assetto nutrizionale è il primo passo per affrontare l’intera giornata in modo bilanciato