Alimentazione

Bevi! Devi bere!

L'acqua è la vera, meravigliosa, linfa vitale del nostro corpo.
Agosto 7, 2022/da A

Strudel di mele, uvetta e noci

L'autore è mio zio, un abilissimo cuoco.
Il miglior strudel della galassia, sublime.
Aprile 7, 2022/da Dietazzazza

La dieta del broccolo

La dieta del broccolo... o del Sulforafano!
Potrebbe essere il nome di una nuova dieta accattivante.
Novembre 10, 2021/da Dietazzazza

Ricciola: la Regina del mare

Ed ecco a voi Sua Maestà la RICCIOLA, cruda, buona, sublime.
A tavola si può essere felici.
Ottobre 20, 2021/da Dietazzazza

Crudo e colorato

Scegli il crudo! Mille motivi!
Aprile 24, 2021/da Dietazzazza

L’insalata antinfluenzale

La preziosità delle brassicacee e del tipo di taglio.
Febbraio 24, 2021/da Dietazzazza

La dieta vegetariana

QuntassenziaLab sta studiando a fondo i regime vegetariani proponendo percorsi per entrare in modo serio in questo interessante approccio alimentare.
Febbraio 2, 2021/da Dietazzazza

A San Martino ogni mosto è vino!

Il Vino Rosso, ricco in RESVERATROLO, potentissimo polifenolo
Novembre 11, 2020/da Dietazzazza

I semi di zucca speciali

Lattuga, mela, arancia, cedro e... semi di zucca speciali!
Ottobre 31, 2020/da Dietazzazza

Il tempo delle castagne

Il tempo delle castagne. Un frutto farinoso, dono di questo tempo.
Ottobre 17, 2020/da Dietazzazza

Condire a crudo

Ricordiamo che utilizzare il più possibile alimenti crudi ci permette di nutrirci di tutti i micronutrienti presenti negli alimenti.
Settembre 29, 2020/da Dietazzazza

Semplicemente Cacio e Pepe

Mangiare, come ricordo sempre, è innanzitutto produzione di serotonina... ossia un modo per essere di buon umore.
Settembre 16, 2020/da Dietazzazza

Mi hanno regalato una zucca e sono felice!

È il tempo dalla raccolta della zucca, un alimento che poi non ha stagione perché si conserva a lungo
Settembre 13, 2020/da Dietazzazza

Riso integrale con radicchio

Piatto a bassissimo indice glicemico ma dal buon potere saziante, ricco di fibre e potenti polifenoli.
Settembre 7, 2020/da Dietazzazza
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